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    中醫將濕氣分為內濕和外濕⑰⑱⑲⑳⓪⓿❶❷❸❹❺。

    外濕一般是周圍的自然環境引起的♀☿☼☀☁☂☄，比如⒜⒝⒞⒟⒠⒡⒢⒣⒤，回南天和梅雨季❣❦❧♡۵，陰雨連綿❋❀⚘☑✓✔√☐☒✗✘ㄨ✕✖✖⋆✢✣，空氣失常濕潤❻❼❽❾❿⓫⓬⓭⓮⓯⓰，常常日子在這種濕潤的環境中❣❦❧♡۵，濕氣從外部侵入人體⑰⑱⑲⑳⓪⓿❶❷❸❹❺，導致餠（bing）毒和細菌隨同濕邪侵略關節♦☜☞☝✍☚☛☟✌✽✾✿❁❃、臟器☈⊙☉℃℉❅。

    一些慢性疾氷（bing）就會借此機會在體內扎艮（gen）㈠㈡㈢㈣㈤㈥㈦、蔓延⓱⓲⓳⓴⓵⓶⓷⓸⓹⓺⓻⓼⓽⓾。